自分は完璧であると思うことが大事です。

例え、他人からみて、全く完璧ではなく、むしろ欠点だらけだったとしても、自分自身はそれでも私は完璧だと考えることです。

自己肯定感は自愛の方法で、自分を高めていかないと引き寄せの法則の力も高まっていかないのです。

完璧さを追いかけない

完璧な私と思うようにしたとしても、完璧な自分を追い求めるようなことは逆効果になります。

目標を達成できなかった私、でも完璧。

ダイエット失敗した私、でも完璧。

失敗した私、でも完璧。

このように、できなかった自分でも完璧なのだと自己肯定するのです。

気分を高めることは引き寄せの法則を強力に使うために大事なことであり、そのために自分を貶さず、完璧であると褒めるようにすることが効果的なのです。

注意点は、日々の成長は忘れないことです。

決して怠けても良いというわけではなく、TUFTIでも成長することへの行動が大切と書かれています。

読書をして自分の知識や経験を増やす必要があります。

引き寄せの法則に似た話を斎藤一人さんも言っていましたので、間違い無いと思います。