演技をする

理想の自分になった演技（フリ）をすれば、現実に具現化できる。

そのためには、疑わず理想の自分になりきることが大切です。

・億万長者になった私

・綺麗になった私

・昇給して社長になった私

・みんなから愛されている私

・誰からも尊敬される魅力的な私

・ダイエットが成功し、美しい体になった私

現実はあなたが想像した物理的空間に具現化させる方法を見つけてきます。

＊「タフティ」より一部引用

気分のよい状態になる

なりたい自分、理想の自分。

想像できない人は、憧れている人（映画スターや芸能人・有名人など）を真似てみるのも良いです。

真似していても、人の個性は段々と現れてきます。

演じたりフリをしている最中は、とても気分の良い状態にするのがベストです。

心地よければ良いほど、毎日続けられますし、習慣になります。

継続することによって、理想とする自分（タフティでは別の映画の自分と表現）を現実に具現化できるため、楽しくつづけることが大事です。

理想の自分が現実になるまでは時間がかかります。

それまで諦めることなく、理想の自分の演技（フリ）を続ける忍耐が必要となります。

だからこそ、楽しくワクワクできることを自分で探してやることが大切なのです。

目標を達成するためにあらゆることをして、新しい自分を形作っていきましょう。三つ編みの力や鏡という現実の側面に頼るだけではなく、具体的な運動や勉強、食生活や生活の改善など、肉体的な面においても自分を高めていく必要があります。これは譲ることのできない必須条件です。

＊「タフティ」より一部引用

理想の自分の演技（フリ）を続けることだけではなく、この世は行動の世界であることを忘れずに、自分を高めることも大切なのです。

面倒と思うのであれば、そのままでも構いません。

理想の自分の演技（フリ）をしていれば自然とやる気や行動力もついてきますので、安心して継続していきましょう。

理想的な自分になることが目的であります。

途方も無い理想だとしても、大丈夫です。

タフティは人生を映画のように例えています。

今の現実は変更のできない台本に従って進む人生で、変えるためには別の映画に自分を移動させる必要があります。

理想とする映画を想像し、もっと自由で豊かで愛のある映画に自分を登場させるのです。

「現実を構築する」

「主たる自分を構築する」

「現在のコマで自分を構築する」

この３代原則を行えば、その映画に到着できます。

＊詳しくはタフティをご覧ください。